Mindful Way of Life

บางทีสิ่งที่เราต้องการและได้มา ก็ทำให้เราต้องพลาดบางอย่างหรือได้บางอย่างที่ไม่ต้องการมาพร้อมกัน

อัจฉริยะเกิดจากพรสวรรค์เพียง 1% และเป็นหยาดเหงื่อแรงงาน (การทำงานหนัก) ถึง 99%

คำกล่าวกินใจของ Dr. Seuss

Anger Management เริ่มจากการรักตัวเองและการเห็นโทษของความโกรธ ความเข้าใจพื้นฐานที่สำคัญนี้จะช่วยให้การจัดการกับความโกรธง่ายขึ้น

เรื่องเล่าจากการออกโรงทานกาแฟ

"...หากเป้าหมายสูงส่ง ไม่ว่าจะบรรลุได้ในช่วงชีวิตของเราหรือไม่ ไม่ใช่เรื่องที่ต้องคำนึงถึง ดังนั้น สิ่งที่เราต้องทำก็คือ ฝ่าฟัน และพากเพียร และไม่ยอมแพ้" ดาไลลามะ องค์ที่ 14

ในช่วงเวลาอันมืดมนอนธกาล...หากเรามีสติ มีความหวัง จดจ่อกับสิ่งที่เรามี และมุ่งเป้าไปหาสิ่งที่สำคัญ แสงสว่างจะปรากฏอยู่ข้างหน้า...

แรงจูงใจของมนุษย์ตามทฤษฎีของมาสโลว์ ว่าด้วย Maslow's Hierarchy of Needs

คำคมชีวิตของ Dr. Wayne Dyer ชวนให้ฉุกคิดแก้ไขเปลี่ยนแปลงความเคยชินหรือนิสัยที่ไม่เป็นประโยชน์

คำคมดีๆ ที่ให้กำลังใจหรือสร้างแรงบันดาลใจจากซีรีส์ต่างประเทศยอดนิยมเรื่อง Criminal Minds

เลขศาสตร์มีผลกับชีวิตของเราจริงหรือ เราต้องเปลี่ยนชื่อหรือเปลี่ยนเบอร์มือถือหรือเปล่านะ

#Be the best version of yourself เพราะแต่ละคนมีทุนตั้งต้นของชีวิตหรือต้นทุนที่ชีวิตให้มาไม่เท่ากัน

การตั้งเป้าหมาย (Goal setting) สำคัญอย่างไร คุณตั้งเป้าหมายสำหรับปีนี้หรือสำหรับ 3-5 ปีข้างหน้าแล้วหรือยัง?

กลไกในการป้องกันตัว (Defense Mechanisms) มีแบบไหนบ้างนะ และแบบไหนที่เราก็ใช้?

จิตวิทยาวิเคราะห์ ทฤษฎีบุคลิกภาพของคาร์ล ยุง และวาทะแห่งการดูจิต

โครงสร้างของจิต และระดับการทำงานของจิตตามทฤษฎีของฟรอยด์